ویتامین C یکی از بهترین مواد مراقبتی برای پوست است که فواید بی‌شماری دارد. این ماده می‌تواند به روشن شدن پوست، کاهش چین و چروک و محافظت از پوست در برابر آسیب‌های محیطی کمک کند. اما همانطور که می‌دانید برای گرفتن نتیجه بهتر از محصولات مراقبتی پوست، ترتیب استفاده از آن‌ها اهمیت زیادی دارد. یکی از سوالاتی که خیلی از افراد می‌پرسند این است که بعد از استفاده از سرم ویتامین سی چی بزنیم؟ برای اینکه به این سوال پاسخ دقیق و علمی بدهیم باید با ترتیب استفاده از محصولات مختلف آشنا شویم و همچنین تاثیر هرکدام را بر پوست بررسی کنیم. در ادامه ی این مطلب از رادمال مارکت تمامی نکات لازم برای استفاده صحیح از سرم ویتامین سی و محصولات بعد از آن را به شما خواهیم گفت.
اهمیت استفاده از سرم ویتامین سی
سرم ویتامین سی یکی از محبوب‌ترین محصولات مراقبت از پوست است. این سرم به دلیل خاصیت آنتی‌اکسیدانی‌اش می‌تواند به مبارزه با رادیکال‌های آزاد کمک کند و از پیری زودرس پوست جلوگیری کند. علاوه بر این، ویتامین سی به تولید کلاژن در پوست کمک می‌کند که باعث می‌شود پوست شما جوان‌تر و سالم‌تر به نظر برسد. اما برای داشتن بیشترین بهره‌وری از این سرم باید از محصولات دیگر به درستی استفاده کنید.
چرا باید بعد از سرم ویتامین C از محصولات دیگری استفاده کنیم؟
اگرچه سرم ویتامین C به خودی خود فواید زیادی دارد اما پوست بعد از استفاده از آن نیاز به محافظت و تقویت بیشتری دارد. استفاده از سرم ویتامین C می‌تواند پوست را کمی خشک کند به همین دلیل باید محصولات تکمیلی دیگری به روتین مراقبتی اضافه شوند تا پوست شما به بهترین شکل ممکن بازسازی شود و تمام مزایای سرم ویتامین C به پوست منتقل گردد.
بعد از استفاده از سرم ویتامین سی چی بزنیم؟
بعد از استفاده از سرم ویتامین سی چی بزنیم؟ حالا که ویتامین سی را روی پوست خود زده‌اید باید بدانید که چه محصولاتی را به ترتیب درست برای رسیدن به نتایج بهتر باید استفاده کنید. این کار کمک می‌کند تا ویتامین سی تاثیر بیشتری روی پوست بگذارد و در عین حال، پوست شما به طور کامل از مزایای سایر محصولات بهره‌مند شود.
1. مرطوب‌کننده
پس از استفاده از سرم ویتامین سی، اولین محصولی که باید استفاده کنید، مرطوب‌کننده است. چرا؟ زیرا ویتامین سی می‌تواند پوست را کمی خشک کند، بنابراین برای حفظ رطوبت پوست باید از یک مرطوب‌کننده خوب استفاده کنید. این مرطوب‌کننده باید با پوست شما سازگار باشد و به آبرسانی پوست کمک کند تا پوست نرم و لطیف بماند.
مرطوب‌کننده‌ها معمولا به پوست کمک می‌کنند تا سد محافظتی آن تقویت شود و از تبخیر رطوبت جلوگیری کنند. علاوه بر این، برخی از مرطوب‌کننده‌ها حاوی ترکیبات ضد التهاب و آنتی‌اکسیدانی هستند که می‌توانند تاثیرات ویتامین سی را تکمیل کنند.
2. کرم ضد آفتاب
یکی از مهم‌ترین مراحل مراقبت از پوست، استفاده از کرم ضد آفتاب است. پس از استفاده از سرم ویتامین سی و مرطوب‌کننده باید به طور حتم از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. ویتامین سی ممکن است پوست شما را نسبت به آفتاب حساس‌تر کند، بنابراین محافظت از پوست در برابر آسیب‌های خورشید ضروری است. ضد آفتاب‌ها همچنین از پوست شما در برابر پیری زودرس، لکه‌های تیره و سرطان پوست محافظت می‌کنند. در این میان، فلوئید ضد آفتاب رنگی بایودرما می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای محافظت مؤثر از پوست باشد.
کرم ضد آفتاب باید حداقل با SPF 30 باشد و در طول روز به طور مداوم استفاده شود. برای بهترین نتیجه، ضد آفتاب باید حدود 15 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب روی پوست زده شود تا از تاثیر آن مطمئن شوید.
3. سرم ضد چین و چروک
اگر هدف شما از استفاده از ویتامین سی، مبارزه با پیری و چین و چروک‌هاست می‌توانید پس از استفاده از سرم ویتامین سی از سرم‌های ضد چین و چروک استفاده کنید. این سرم‌ها معمولا حاوی مواد فعالی مانند رتینول، پپتیدها یا هیالورونیک اسید هستند که به تقویت تولید کلاژن کمک می‌کنند و پوست شما را جوان‌تر می‌کنند.
4. کرم شب
در شب، پوست نیاز به بازسازی و ترمیم دارد. برای تقویت اثرات ویتامین سی و سایر محصولات می‌توانید از کرم‌های شب استفاده کنید. این کرم‌ها معمولا غنی از مواد مغذی و مرطوب‌کننده هستند که به پوست شما کمک می‌کنند تا در طول شب بازسازی شود و صبح روز بعد پوستی نرم و لطیف داشته باشید.
نکاتی برای استفاده بهتر از سرم ویتامین سی
برای این که از ویتامین سی به بهترین شکل ممکن استفاده کنید، چند نکته مهم وجود دارد که باید آن‌ها را در نظر بگیرید.
ترتیب استفاده: همانطور که در ابتدا اشاره کردیم، ترتیب استفاده از محصولات برای گرفتن نتیجه مطلوب بسیار مهم است. سرم ویتامین سی باید به صورت رقیق‌تر از مرطوب‌کننده و ضد آفتاب استفاده شود تا جذب پوست راحت‌تر باشد.
زمان استفاده: بهترین زمان برای استفاده از سرم ویتامین سی، صبح است. زیرا این سرم به عنوان یک آنتی‌اکسیدان از پوست شما در برابر آسیب‌های ناشی از آفتاب و آلودگی محافظت می‌کند.
حساسیت به ویتامین سی: در صورتی که پوست شما حساس است، بهتر است از سرم ویتامین سی با غلظت پایین‌تر استفاده کنید و به تدریج غلظت آن را افزایش دهید.
چرا نباید از سرم ویتامین C قبل از مرطوب‌کننده استفاده کنیم؟
شاید برای شما این سوال پیش آید که چرا باید بعد از استفاده از سرم ویتامین C از مرطوب‌کننده استفاده کنید و نه قبل از آن. در حقیقت، سرم معمولاً غلظت بالاتری از ترکیبات فعال دارد و سریع‌تر به پوست نفوذ می‌کند. بنابراین باید بلافاصله بعد از تمیز کردن پوست و قبل از استفاده از سایر محصولات از سرم‌ها استفاده کنید تا ترکیبات فعال به طور مستقیم به پوست برسند.
مرطوب‌کننده پس از سرم به پوست کمک می‌کند تا رطوبت را در خود حفظ کرده و از خشکی جلوگیری کند. همچنین با اعمال لایه‌ای محافظ بر روی پوست، سرم ویتامین C را در پوست نگه می‌دارد و اثرات آن را تقویت می‌کند.
چگونه روتین مراقبت از پوست خود را با سرم ویتامین C ترکیب کنیم؟
اگر از چندین محصول مراقبتی پوست استفاده می‌کنید، مهم است که بدانید چگونه این محصولات را در روتین روزانه خود ترکیب کنید. معمولاً بهترین روش این است که از سرم ویتامین C در صبح استفاده کنید چرا که این ترکیب به روشن‌تر شدن پوست کمک می‌کند و می‌تواند پوست را در برابر آسیب‌های محیطی محافظت کند. پس از سرم ویتامین C از مرطوب‌کننده و ضد آفتاب استفاده کنید.
در شب می‌توانید از سرم‌های ضد پیری یا سرم‌های حاوی رتینول استفاده کنید که به بازسازی پوست در طول شب کمک می‌کنند. این ترکیب‌ها می‌توانند تأثیر بسیار خوبی داشته باشند و باعث شوند پوست شما در طول شب بازسازی و تجدید شود.
آیا استفاده از سرم ویتامین C برای همه مناسب است؟
اگرچه ویتامین C یکی از مؤثرترین ترکیبات برای مراقبت از پوست است اما ممکن است همه افراد به آن واکنش‌های مشابهی نشان ندهند. برای افرادی که پوست بسیار حساس دارند یا به ترکیبات خاصی آلرژی دارند، استفاده از سرم‌های ویتامین C ممکن است باعث التهاب یا واکنش‌های حساسیتی شود. در این میان، سرم ویتامین سی باباریا اسپانیا با فرمول ملایم خود می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای افرادی باشد که به دنبال یک محصول باکیفیت و کمترین احتمال حساسیت هستند.
قبل از استفاده از سرم ویتامین C، پیشنهاد می‌شود که تست پچ انجام دهید. این تست به شما کمک می‌کند تا واکنش پوست خود را به سرم ویتامین C ارزیابی کنید. اگر واکنش مثبتی نداشتید می‌توانید به راحتی از این سرم در روتین مراقبتی خود استفاده کنید.
بعد از استفاده از سرم ویتامین سی چی بزنیم؟ استفاده از سرم ویتامین سی بخش مهمی از روتین مراقبت از پوست است که می‌تواند فواید بسیاری برای پوست شما به همراه داشته باشد. اما برای اینکه نتیجه بهتری از استفاده از این سرم بگیرید باید آن را با محصولات دیگری مانند مرطوب‌کننده، ضد آفتاب و سرم‌های ضد چین و چروک ترکیب کنید. استفاده صحیح و منظم از این محصولات می‌تواند به سلامت و جوانی پوست شما کمک کند.